"一夜情"是男性生殖"杀手"(4)

性生活的间隔究竟以多长时间为好?周少虎表示，这要根据每个人的具体情况而定。“身体壮实、营养良好、工作负担不太重的人，精子的再生能力强，性腺分泌旺盛，即便次数多一些，也无碍。但是，还要根据性交后第二天有什么表现和感觉，才能知道性交是否过度。”
专家指出，在性交后第二天或近几日内，出现以下情况，就可认为是过度了：
1.精神倦怠、萎靡不振、无精打采、提不起精神来、工作没劲、学习精力不集中、昏昏欲睡;
2.全身无力、腰酸腿软、懒得动、头重脚轻、头昏目眩、两眼冒金星;

3.面色苍白、两眼无神、神态憔悴、形体消瘦;
4.气短心跳、时出虚汗、失眠多梦、不易入睡;
5.食欲减退、不思饮食、胃纳欠佳，并有轻度恶心感。
“如果出现以上情况，说明已经纵欲过度，应加以节制，减少性交次数和每次的性交时间。严重者，应暂停性生活一段时间。或者外出，或者分居，或者分床，以不见、不接触为宜。”周少虎说。