马克思说,道德就是人类精神的自律,也就是说道德即自律。
自律是通往内心清明安和的必经之路,每个人都在追求欢乐而自由的生活,只是标准、尺度各不相同。
要做一个自由又自律的人,靠势必实现的决心认真地活着。不要做欲望的奴隶,自律可以令我们活得更高级。

每一个优秀的人,都不是与生俱来带着光环的,也不一定是比别人幸运,只是在任何一件小事上,都对自己有所要求,不因舒适而散漫放纵,不因辛苦而放弃追求。
大部分人是永远不能被惊醒的怪物,若是给以压力,总会渐行渐远。当外部压力超越内心,他越是心安理得地丧失自我。可当外界心平气和任他内心枝桠蔓延,他却生出了沉重无望的自省与恐惧。