自律心态的句子 实现高度自由并不难

网络上有一句话非常火，叫做“高度自律即极度自由”，不过不是所有人都能够做到自律的。自律本身就是一件艰苦的事情，因为自律意味着你需要和自己的天性作斗争。
这些天性包括“懒惰”，“好吃”，“贪婪”和“愤怒”…等等，是对自己欲望的节制。

所以自律从来不是一件容易的事情，相反，它非常艰难。
就像我们常见的各种21天打卡训练营，最终坚持下来的，都不到https://imgs.wenkuwang.cc/upload/1/3。更别说，当把时间轴拉长，拉到100天，或者更长的时间线上，能坚持下去的幸存者，还有多少？
其实，生活中会有很多这样或那样的小事，会成为你选择改变自己的契机，只在于你是否选择去正视它。
如果你也能在生活中，找到了一个可以支撑自己行动和改变的契机，那么变得自律，就不会是什么难事了。