写文章有没有被“掏空”的时候？(2)

，也发呆很长一段时间。   放在三年前，如果谁要和我谈写作是一件可以持续去做的事情，我一定会固执的认为，“根本不可能”。这怎么可能？写到今天，已经能平静的接受各种状态，各种的纠结，各种的焦虑和烦躁。写作似乎与无关，而更像是一种自我的修行。   通过文字输出的形式，顺带把身体里较为活跃的元素给挤压出来，然后在放进去一些稳定的元素，这个刻意练习的过程，不但改变我们的习惯，也改造着我们的身体。能安静的坐下来，已经是一种巨大的改变。   每一个人的心里都装着一个小怪兽，明明做好的决定，一到它那里，一般都会大打折扣。因为它懒惰，它娇气，它好动，它喜欢舒适。它是守护身体的大神。它只为身体负责。这也是生物进化的本能，为了保护身体的正常运转，有时会对一些指令视而不见。   你得学会驯养这只小怪兽，驯养一定不是调教一个符合你思想的东西出来。而是你要和这只小怪兽做朋友，有时，要原谅它的无知，原谅它的懒惰，原谅它做错事，原来它的不能坚持。它在你面前就像一个孩子，你得试着了解它，靠近它，要站在它的角度理解问题，适时给与奖励和肯定。   更重要的是，你要相信它，呵护它，给它一个抱持性的环境。每次，遇到写不出来的时候