与其抱怨，不如改变(5)

苔花即苔藓开的花朵，生长在阴暗潮湿的地方，花朵亦如米粒般微小，不易察觉。但丝毫不自卑，反而如美丽高贵的牡丹般，自信地盛开。
爱因斯坦曾说：“不要抱怨生活，强者从不抱怨生活。”
无论你当下的境遇如何，都不应该心生抱怨，因为努力向上生长，才是最好的人生破局之道。
当一个人既能够勇敢地追求梦想，又能够乐观接受当下不够完美的处境，勇敢乐观地前行时，她一定会被聚光灯青睐，熠熠发光。
面对一件不好的事情，为什么有些人很难保持乐观？
著名心理学家埃利斯所研发的ABC模式，深刻地揭示了背后的逻辑：
当我们遇到不好的事情（adversity）时，我们最自然的反应就是不断想它，这些思绪很快凝聚成想法（belief），这些想法不是呆在那里不动的，它们会引起后果（consequence）。
我们的所作所为就是这些想法直接的后果，它是我们放弃、颓废、振作或是再尝试的关键。
例如，你早在三个月前，就为了这个国庆长假做好了各种准备，订机票，查路线，订餐厅，找酒店；刚到机场的你，却临时接到公司要求加班的电话。