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学会为人生做算术(2)

2022-03-02 来源:文库网

学会为人生做算术


学会为快乐做乘法。好心情乘以好身体,等于翻倍的快乐。中年以后,人的精力和健康都在走下坡路。每天保持好心情,有个好身体,就是最快乐的事。年轻的时候,我们受不得半点打击,会因为一点小挫折而沮丧不已,也会因为小心愿没有实现就无比失落。人到中年,要学会不以物喜,不以己悲。平淡一些,不大喜大悲,收获好心情。健康是幸福的保障,要学会储蓄健康。我们曾经为了得到自己想要的一切,拼命工作,透支健康,结果却落得满身、满心疲惫。人到中年,是该懂得爱惜自己的身体了。生活中加强锻炼,干工作适可而止,学习一些保健知识,都将是我们要做的事。
要学会为烦恼做除法。遗忘意味着零,做被除数,烦恼是除数,不管遇到多少烦恼,学会遗忘,烦恼就是零。我们曾为同事之间的小摩擦耿耿于怀,曾为一次没评上职称而郁闷很久,烦恼就像影子一样,赶都赶不走。记得一位长寿老人谈过他的长寿经,他说人要学会选择性记忆,牢牢地记住快乐的回忆,而把不愉快的事彻底遗忘。快乐也是一天,烦恼也是一天。学会用遗忘为烦恼做除法,你将收获快乐人生。
人到中年,为自己做几道算术题,然后,以一种全新的姿态去面对人生。


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