心静了，幸福就近了(3)

俗话说得好：“人生不如意的事十之八九，苦恼是一天，快乐也是一天，我们为何不快快乐乐地过好每一天呢？”愁眉苦脸，闷闷不乐是一种难以承受的精神折磨。而一个时常挂笑脸的人，精神总是轻松的、愉悦的。一个人的脸上笑容多了，烦恼就少了；忧愁多了，快乐就少了。一个整日闷闷不乐的人，看不大生活的希望，只盯着生活的阴暗面，陷在苦恼的泥潭里不能自拔，这样的人生实在是一个悲剧。
另外，一个喜欢抱怨的人，是极容易烦躁的。生活本来就是多面的，如果我们总是盯着痛楚抱怨不止，我们的烦恼就会越来越多，我们就无法享受生活，是抱怨遮住我们发现幸福与快乐的眼睛。其实，我们偶尔可以静下心来想一想，生活中即便遇到不顺心的事，抱怨就能解决问题吗？无论你多么愤怒，问题都不会减一毫一分。抱怨不仅解决不了问题，还会让你赚牛角尖，让你的不良情绪陷入恶性循环。因此，与其抱怨，倒不如调整心态，让内心安静下来，进而努力改变。
朋友，如果不想让烦躁毁了你，那就学会如何放下外界的纷争，从内心平静开始吧！毕竟，心静了，烦躁就少了，幸福自然也就近了！