男生怎么自己安慰,10种自己玩自己小兄弟的方法(6)

第7种 五爽五停
本方法应用动停法的理念，为延时训练的一种玩法，训练中尽量可以延长时间，让自己形成延迟射精的行为习惯，不断提高大脑射精阈值。
五爽：连续上下5次，节奏为1秒1次，每次都插到顶，可以不完全拔出，连续做5次，积累非常兴奋的快感；
五停：连续动作5次后，停顿下来5秒，深呼吸2-3次，让自己兴奋度降下来；
如此往复，如果耐受度越来越高，可以改为“八爽八停”、“十爽十停”甚至“二十爽”等，保持在自己每次能够积累足够的快感，但又不至于射出来，及时停下来，有节奏的将兴奋度控制在波浪曲线中。

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三、膏潮玩法
第8种 膏潮夹紧
这是30M训练杯独特的玩法之一，利用杯体蓝色螺旋线的优势，一手拧住顶端，一手拧住下端，沿着螺旋线旋转方向，使得螺旋线整圈收紧。
这时在用一只手握住固定，cha入丁丁，体会内部通道突然变得紧致无比，整圈夹紧丁丁的感觉。
此时在通道中抽擦，就像爱爱中女生即将到达膏潮，真个YIN道也会变得肿胀，肌肉收紧，用力夹紧丁丁，给予丁丁超高的刺激，几下就能夹射的感觉。
变体的玩法是，丁丁cha入杯子后，丁丁和杯子不动，单纯拧紧、放松循环，感受丁丁被一下一下夹紧的感觉。