山竹的功效和作用

山竹，又称莽吉柿，山竹、山竹、倒捻。原产于马鲁古，广泛种植于亚洲和非洲热带地区；台湾、福建、广东和云南也有引进或试种。接下来，让我们了解山竹的功效和作用。

操作方法

1、 山竹的功效：降火
山竹和榴莲成了夫妻果实。因为山竹降火，榴莲生火。如果吃榴莲生气，请一颗山竹降火。
2、 山竹的功效：调养
山竹是调理身体的良药，因为山竹富含蛋白质和脂质，体弱多病的人可以多吃山竹。
3、 山竹的作用:安神祛燥
山竹含有碳水化合物，可补充大脑消耗的葡萄糖，缓解疲劳、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力不集中、健忘等症状。心烦意乱时吃山竹有助于快速恢复正常状态。
4、 山竹能润喉去燥。
5、 山竹具有抗氧化作用，还能延缓衰老，是保持青春的好水果。
6、 山竹中的山酮还能抗氧化，消除氧自由基的活性，对心血管系统有很好的保护作用。
7、 山竹主治脾虚腹泻、口渴口干、烧伤、烫伤、湿疹、口腔炎。
8、 山竹汤专门治疗痤疮：夏季容易长痤疮，即痤疮，山竹汤可对痤疮、消化不良、皮肤无光泽、肥胖等疾病引起的营养过剩和严重干火有很好的治疗效果。