学会放下，才能越活越幸福(2)

记得有句话是这样说的：前半生我们不断拿起，后半生应该学会放下。
 
人总要学会释怀，放下过往，也是放过自己。一辈子，不过短短几十载，何必要为难自己呢？
 
不要让自己的大好时光，在追悔中白白浪费掉。卸下你的过往种种，才能轻装前行。
 
往后余生，就让往事随风；一念放下，万般自在。
 
02
 
丢掉毫无意义的熬夜
 
不知从何时起，熬夜成了流行，成了时尚，成了证明自己年轻的必要生活方式。
 
是啊，白天的城市总是太匆忙，我们穿梭在其中，常常一不小心就丢掉了存在感。只有晚上躺在床上的时候，才能享受无人打扰的安静。
 
熬夜，就是在寻找白天缺失的自我吧。但“不想睡”的最后，就是“睡不着”，“睡眠障碍”，“作息紊乱”。

 
熬夜的时间，不会延长你生命的长度，只会一点点吞噬你的健康和美丽。
 
鲍勃·迪伦说：人类从不做正确的事，他们总做最有快感的事，然后后悔。
 
熬夜这件事，就算灵魂伤得起，肉体也伤不起。开着一辆不断漏着油的车，真的不害怕生命突如其来的抛锚吗？
 
从今天起好好睡觉吧，别让你爱的人担心，别让身体为你的纵欲买单。
 
03
 
丢掉无知的盲从
 
生活中有很多这样的人，他们不去思考合适不合适，只会盲目跟风别人的行动。
 
从众很容易，属于一种下意识的行为，但不从众却很难。
 
毛姆说过：“就算有五万人主张某件蠢事是对的，这件蠢事也不会因此就变成对的。”