被前任删除，拉黑了怎么办(7)

 
3、表示自己在学习改正错误（框架要有，姿态不能太低）
 
4、礼貌又不失框架的要求做回朋友。
 
个人比较推荐的是：画圈法
 
今天分享的复联方法——画圈，（简单得说，就是一步步画一个个小小得圈套，让他愿意跟你沟通和通过沟通去加回联系，看起来很简单，但是实质操作是比较难和可以运用在各种各样的挽回比较难得案例中。那些什么种子信，借故联系，偶遇，礼物法，双向介入等等，我就不说。上面我也总结了很多，坊间一搜索一大把得。
 
画圈「思维公式」步骤：
 
步骤一：画身份
 
步骤二：画话题
 
步骤三：画心锚
 
步骤四；画想法

 
步骤五：加回联系方式
 
接下来会分几个小点，以不同场景来分享这个画圈的具体运用，帮助大家更快地融会贯通。
 
(如果分手后你束手无策，可以添加老师微信咨询amde89）
 
01合理化身份
 
例子：
 
嘿，他的名字，是我，最近过的好吗？思考许久还是鼓起勇气用这样的方式来跟你说说心里话。
 
这段时间我思考了很多，也去看了不少的书籍，确实发现了自己有很多缺点，想想之前自己真的太不成熟了，常常为了自己内心的安全感把很多压力都推到你身上，让你一个人承受，而我却一个人自私的坐享其成享受着你对我的好，很少去考虑你的感受，换做我是你，我也会接受不了选择分手，抱歉给你添麻烦了。
 
昨天自己一个人出去了外面溜达，一个人走在熟悉的街道，回脑子里回忆着以前你在的点点滴滴，想起我们第一次约的时候，一起去吃好吃，我们总是去海边散步，去奶茶，你一个饮食清淡的人陪着我吃辣，总是担心我的身体，怕我着凉，怕我腰疼，也逗我开心，陪着我做了很多憨憨的事，有太多太多回忆了。