婚外情最好的收场，是这一种(2)

 
那个给你承诺的男人，本该和你风雨同舟，即使婚姻中遇到任何问题，他都应该和你一起努力去解决。
 
可是他没有，他背叛了承诺，背叛了你，他让你们幼小的儿子失去了完整的家庭，你怨恨他，你不知道他为什么要这么对你。
 
你说你根本不敢回头看，因为每一次回顾他对你的伤害，这种怨恨都会加强。
 
它提醒着你，事情已经发生了，伤害已经形成了，你回不到过去，无法补救，这种无力和痛苦啃噬着你的神经。
 
除了对老公的怨恨，你还有对自己的悔恨，你觉得你选择离婚，伤害了自己的孩子，面对孩子想爸爸时天真的眼神，你无法原谅自己。
 
那么，怎么从这两种情绪中走出来呢？
 
首先，你需要弄清楚老公对你的伤害是怎么发生的，在他出现婚外情之前，你们的相处状态是怎样的？你们之间经历了一些什么，使你和老公的关系产生了安全隐患。

 
举个例子，我的很多来访者，在发现老公有外遇之前，夫妻俩就已经很少交流了，那么这个不交流，又是怎么形成的？
 
有的是以前总吵架，互相都受不了硝烟弥漫的家庭氛围，后来遇到矛盾就各自隐忍，导致夫妻间的隔阂越来越深；
 
有的是被生活中的柴米油盐冲淡了情感，双方都忙忙碌碌，各自的关注点都在工作上或子女教育上，夫妻不再交心。
 
当然，还有其他各种各样的情况。
 
但是人都是有情感需求的，需求在婚姻中得不到满足，遇到外界的诱惑就更容易犯错误，伤害就这样发生了。
 
当然，我不是要你去替老公的行为找借口，你甚至也不必去理解他，但尝试去理解伤害是怎么发生的，是为了解开自己的心结，让自己从煎熬中走出来。
 
当你不再认定老公发生婚外情是出于对你无理由的恶意伤害，也不再怨自己哪里不好，你的痛苦就减轻了。