分手挽回,好奇心(4)
2024-01-06 来源:文库网
三
其次你要学会接纳他人和全新的自己。
在挽回的时候,最难的就是要接纳他人。
为什么这么说呢?
你跟他有那么长时间的感情,在这么长时间里,你的生活里全部都是对方。所以和外面的朋友脱了节,和外面的世界脱了节。
而现在对方突然从你的生活当中抽身。这种心理落差感使得你除了怨天尤人。除了想躺着就是躺着,除了想哭就是想哭。
干什么事情都打不起精神,对什么事物也没有心思。
你现在想做的就是一心去挽回对方。所以大多数人此时的反应就是解释,纠缠,跪舔,乞求。
发疯一样去捕捉对方到底在哪里,对方现在是什么样的想法。
而往往你这样错误的挽回方式,也导致对方对于你更加的反感,甚至是删除拉黑。
所以恶性循环来了,你就更加的想要去追逐对方。总觉得如果此时你不在去紧跟着对方,你就真的失去了。
所以事情就变得越来越糟。
其实此时你要做的就是学会去接纳新人。
这个新人包括同性,也包括异性。
你能迈出第一步“走出去”,这已经非常棒了。如果你在与其他的新人尝试着去接触,你的心态就会逐渐变好。