感情最怕的不是争吵，不是出轨(4)
2024-01-06 来源:文库网
约会的时候，对方因为加班，晚到了几分钟。自信想一想也没什么，你等一会，也无妨。
节日的时候，对方忘记给你买礼物。只要过后补了就好，也没有必要发火。
当你换一种心态，你会发现好多事也没有想得那么糟糕。
每次你想要改变对方的时候，你就问自己：这种期待，必须要完成吗？毕竟没有人会一直完美。
2、主动表达内心的想法
遇到不满意的事，不要压抑自己，也不要让对方一直猜。主动把内心的想法分享出来，很多问题就会迎刃而解。
沟通时要遵循非暴力沟通的方式，表达自己的感受，而不是一味的批评和发泄不满。
比如：情人节，他忘记买礼物。
不要说：
“你看人家的男朋友，给她买的花，再看看你，什么都没有，你就不能上点心嘛。”
要这样说：
“这次情人节，因为太忙，你忘记给我买礼物，我可以理解，可是还是有些失落，希望下次记得买。”
绝大多数伴侣听到会觉得愧疚，然后加倍弥补你。
克里斯多福.孟在《亲密关系》中写道：
“你要认清自己是一个有能力追求幸福的人，你不需要从你的配偶那边获得一些关注，获得一些特殊照顾。”
