如何挽救爱情(4)

 
在案例三当中，双方的核心问题，其实是信任感缺失所造成的人格否定——由于长期分居，造成了双方的沟通不多，对彼此的情况都不能像掌上观纹一般清晰，所以难以建立起深度了解下的信任感和亲密感。当双方发生争吵之后，男方轻易就对于女方产生了怀疑，而女方也不敢真的对男方交心，双方一种苛责、辩解、冷战的方式处理问题。这就让两人始终无法摆脱负面情绪的纠缠，对对方的人格进行否定，并开始翻旧账，最终想以离婚来解决问题。
 
解决思路
 
上述的问题其实涵盖了婚姻危机中的三个普遍性问题：出轨、性格不合、沟通不畅。
 
实际上，就像我之前的文章里说过的，两性关系里大部分的矛盾都是无法解决的。在出轨、性格不合、沟通不畅等等婚恋问题之下，其实都隐藏着当事人被忽略的情感诉求——被理解、被关爱。当这种诉求无法被满足的时候，就会希望找寻一个出口，来满足自己的需求。因此，发生矛盾其实并不可怕，只要双方能深刻的了解对方的方方面面，就可以成功绕过这些问题，并幸福和谐的相处。

 
如果你能分析那些幸福甜蜜的夫妻或者情侣，你就会发现一个共性的特征——这些爱侣之间都十分了解对方——他们之间的相处模式更像具有深厚友谊的朋友。这就意味着：爱侣双方基于彼此的深入了解，建立了深厚的信任——相信对方会善待自己、不会伤害自己——当矛盾发生的时候，不会纠结于矛盾本身。因此，对于一段长期关系来说，摆脱负面情绪的困扰，在冷静的状态下，抛出和解的橄榄枝，深刻的体会对方现在表现之后的感受，然后进一步增进了解，建立亲密朋友关系，就是解决情感问题、保持关系稳固的良方。明白了这一点，在试图复合，或者是想修复情感关系的时候，就会围绕重建信任，去策划自己的执行计划。当然，这个复合修复的计划，需要按照一定的流程，做一些行之有效的事情。
这里就不再赘述了。
 
我在处理上述三个案例的过程中，基本都采用了同一种思路，即：