怎么挽回一个狠心说分手的男生(13)

1、喂八分饱
 
对方之所以会答应复合，除了你的努力之外，还有一点：解决了造成你们分手的原因，让对方心里释怀。（也就是说，对方看到了你的改变之类的，觉得和你走下去有希望）
 
但这个时候，在心态上会悄然发生改变，你是挽回者，对方是被挽回者，所以，你对对方的需求大于他对你的需求，这个时候要做的就是调整你们之间需求不平等的情况。
 
对方还能答应你的复合，一方面是对你还有需求感，只有放大对方的需求感，减弱你自己的需求感，你们之间的关系才能达到平衡的状态。
 
比如说，作为男生来说最大的需求感就是需要被尊重、理解、认同，那你就要去满足他的这些需求点，让对方觉得和你在一起是正确的，是能感到被爱的，而且是一种享受的状态。
 
作为女生来说，刚挽回成功的时候，心里多少还是会患得患失，担心某一天对方又弃你而去，有这样的心理其实是非常正常的，你只有让对方对你的需求感增高，他才不会离开你。

 
2、期望管理
 
在复合之后，通常会有一方对另一方的期待非常高，尤其是在感情上，如果你不能做好“期望管理”，那你们很快就会分手的。
 
一个人的幸福程度很大程度上都取决于主观层面上的感受，以及对外界事物的解读。
 
作为挽回方，你一定是希望对方能比之前对你还要好，以此来满足你内心的幸福感，但事实上，他在此时对你的态度还比不上分手之前，这是为什么呢？
 
因为你们的感情经历过“创伤”，在心理上对你有了一些抵触和生疏，如果他在复合之后对你非常热情，你才要开始警惕起来，因为这不符合正常人的心理活动。
 
我们工作室的学员，在看到同时期挽回成功的人比自己的感情看起来还要幸福，他们就会开始焦虑，认为自己是不是哪里出了问题。