什么是吊桥效应？(3)

2.评估你们的感情，不要看热闹的时候，而要看安静下来的日常
那什么时候做决定呢？要看你们安静下来的日常。在没有任何外在“危险”和“刺激”的环境下，你们是否依然能彼此心动，彼此感觉到快乐和愉悦流动在你们心间。如果在日常生活中，你们依然能够有“心动”的感觉，那才说明这是真的“爱上”了这个人。
04.怎样运用吊桥效应为感情加分？
既然吊桥效应在男女感情间起到这么大的作用，那我们是不是可以运用它，来为我们的感情加分保温呢？
1.利用吊桥效应为感情制造刺激的环境
为什么说年久的夫妻要经常一起去旅行？因为两个人重新面对新的环境，会产生新的刺激感，从而让两个人再次产生“心动”的感觉。越是年久的夫妻，越是要多去旅行，多去参加新的活动，一起共同学新的知识，不断地共同拥抱新事物，这样才能让两个人的感情历久弥新，而不是在日常的琐事中磨光了感情。

2.多参加让生理唤醒的活动
什么是让生理唤醒的活动呢？就是让你的身体动起来，让身体和感官都活跃起来。比如说和爱人去爬山、听一场音乐会、看一场美术展，这些有益于身心健康的活动我们要多参加。让生理唤醒意识，从而让我们不断地感受到爱的存在。
最后，还是要提醒大家，“心动”不一定是“喜欢”，一定要分清楚是真正的心动，还是生理上的“心动”。
参考文献
杨德甫著,恋爱必懂的100个心理学效应,北京,中国水利水电出版社,2011.11.