为啥连续7天性爱实验可以挽救濒临崩溃的婚姻(4)

这提示我们：
1.亲密关系是性爱的前提。
美好的性爱体验，建立在良好的关系基础之上，不要在一段关系还不稳定，也不成熟的做爱，或者说你根本没打算长久的走下去，发生性爱。没有开始，你们就结束了。当然，你有良好的性爱技能，保证自己能够很好地发挥，也可能会是一次很高质量的沟通，只有这种情况下，彼此的关系才会得到改变。事实上，在性能力的评估上，人们一般都是高估了自己。
所以在大家做爱之前，一定关系处理到位，才能享受鱼水之欢。
2.性爱是关系的晴雨表指南针。
性爱中的问题，也是关系中的问题。首先不要拿别人的标准评价你们彼此。情如饮水，冷暖自知，你们自己感觉好最重要。
另外，当性爱有问题的时候，第一个解决办法是彼此沟通。因为，你知道这是关系的问题。卡罗琳（Caroline F.）说：“如果一段感情中的性欲消亡了，说明很久以前这段感情中就已经不存在沟通了。”
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相信我，最撩拨人情欲的是，一场来自心理的对话，性爱只是这一对话的一部分，生活中，如果这一部分很好，那么心理的沟通也不会干涸。
 

如果你问我什么叫好，我想说：性，非常的个性化，请不要参考教科书上的标准，你们自己的感觉如何？这种感觉如同心理学家罗杰斯写到，一个人逐渐感觉到评价的核心在他自己身上。
他越来越不用去在乎他人是否同意，去他人那里找应该达到的标准，让他人代替自己做决定或选择。
他会意识到选择也在于他自己的内心，意识到唯一重要的问题就是，我生活的方式能让我自己深感满意吗?能真正表达我自己了吗？
性，也是这样的。
就像七天性实验中那对黑人夫妻。 在实验的结尾，他们聊了这7天的改变。
“我感觉我又找回了自己，感觉自己很性感。”
“这让我重拾信心。”
“你我之间以后不会再有心墙。”
“我发誓，当关系出现问题时，不再逃避。”