在一起久了就不想过性生活了
2023-12-31 来源:文库网
为什么欲望不能伴随亲密关系长久存在呢？大概每一对长期伴侣多少都曾有过这样的困惑。这其实也是两性关系中的一个经典议题。
当性学者和性治疗师谈论长期伴侣的性生活时，他们描绘的画面通常都是暗淡的。
例如，知名的心理治疗师Esther Perel在她的著作《囚禁中的交配》中写道：“现代夫妻之间的情爱故事往往讲述的是日渐减少的欲望，以及包括了一长串的性生活不在场证明。这些都在阐释着性欲无可避免的死亡。”
再比如，最流行的爱情心理学理论之一——罗伯特·斯滕伯格的爱情三角理论中提到，性激情作为爱情的组成部分，它会迅速达到顶峰，然后逐渐消退。
所以永恒的激情真的只是一个神话吗？
选择一段长期亲密关系就等于选择逐渐告别美好性生活吗？
其实环顾四周，每个人身边都有一些在一起5年、10年、甚至二三十年，却依然恩爱如初的伴侣。
事实上，学界最新的研究已经证实了欲望的消退并不是不可避免的。并且还发现，对某些特定类型的人来说，欲望不会明显下降；而有些人，会比其他人更有可能面临欲望减退的危机。
这一系列研究去年发表在《欧洲社会心理学杂志》（European Journal of Social Psychology）上。学者试图找出，在维持一段亲密关系时，依恋类型和性别这两个因素是如何影响一个人的性欲望的。
性别很好理解，那么什么是依恋类型呢？
依恋类型指的是一个人思考和处理亲密关系的方式。它源于我们童年时的情感连结，比如我们怎样被父母养育，怎样被照顾，都将影响我们成年后和亲密关系伴侣间的相处模式。
而成人的依恋类型大致被分为三种：安全型、焦虑型和回避型。
1、安全型：人群中占比60%
“我发现与别人亲密并不难，并能安心地依赖于别人和让别人依赖我。我不担心被别人抛弃，也不担心别人与我关系太亲密。”
安全型的人往往是最好的亲密关系伴侣。他们会很自然地表现出兴趣和感情，最信任伴侣，对伴侣的爱也最自信。他们能够接受拒绝，并在痛苦中继续前进，但也能够忠诚，并在必要时做出牺牲。总之，他们能很正确地优先处理好自己的亲密关系。
2、焦虑型：人群中占比20%
“我发现别人不乐意像我希望的那样与我亲密。我经常担心自己的伴侣并不真爱我或不想与我在一起。我想与伴侣关系非常亲密，而这有时会吓跑别人。”
焦虑型的人通常对他们的关系感到紧张和压力，总是会担心伴侣离开自己。并经常需要通过伴侣表达爱意来消除自己的不确定感。他们很难独处或单身，很难信任别人，即使和别人很亲近。
比如，一个女人一晚上给老公打了36次电话，一直在想他为什么不回。再比如一个男人跟踪女友工作，以确保她不和其他男人调情。
3、回避型：人群中占比20%
“与别人亲密令我感到有些不舒服；我发现自己很难完全相信和依靠他们。当别人与我太亲密时我会紧张，如果别人想让我更加亲密一点，我会感到不自在。”
回避型的人非常独立、自我导向。他们是承诺恐惧症患者，也是任何亲密关系中为自己找借口的专家。当有人试图接近他们时，他们经常抱怨感到“拥挤”或“窒息”。在每段关系中，他们总有一个退出策略。
比如一个男人每周工作996，当他的女友提出周末约会不止一次时，他会很生气。再比如一个女孩，她发现自己更享受异地恋，而每次和伴侣重逢时，她反而觉得不自在。
看到这里，你大概已经判断出自己属于哪种类型了吧，OK，那让我们继续来看上面提到的那个研究。
研究人员进行了两项类似的研究：
第一项研究：关注了62对恋爱中的情侣，在八个月的时间里跟踪调查了他们3次。
第二项研究：关注了175对新婚夫妇。在18个月里跟踪调查了他们4次。
研究人员测量了他们的安全感、焦虑感和回避感，同时还测量了他们不同阶段的性欲望水平。
接下来，让我们一起看看他们的发现。
1、男性的欲望普遍高于女性
无论在哪个时期，男性的欲望水平都是普遍高于女性的。但这并不是说女性的欲望一定很低，只是没有男性高。（平均数只代表群体趋势，个体都是存在差异的）
2、男性和女性的欲望，都会随着时间的推移而下降
这一点基本与我们的常识是相匹配的。但，注意了，这依然是一个整体平均趋势。当研究人员仔细观察单个数据样本时，他们发现并不是每个人都出现了欲望下降的情况。
当性学者和性治疗师谈论长期伴侣的性生活时，他们描绘的画面通常都是暗淡的。
例如，知名的心理治疗师Esther Perel在她的著作《囚禁中的交配》中写道：“现代夫妻之间的情爱故事往往讲述的是日渐减少的欲望，以及包括了一长串的性生活不在场证明。这些都在阐释着性欲无可避免的死亡。”
再比如，最流行的爱情心理学理论之一——罗伯特·斯滕伯格的爱情三角理论中提到，性激情作为爱情的组成部分，它会迅速达到顶峰，然后逐渐消退。
所以永恒的激情真的只是一个神话吗？
选择一段长期亲密关系就等于选择逐渐告别美好性生活吗？
其实环顾四周，每个人身边都有一些在一起5年、10年、甚至二三十年，却依然恩爱如初的伴侣。
事实上，学界最新的研究已经证实了欲望的消退并不是不可避免的。并且还发现，对某些特定类型的人来说，欲望不会明显下降；而有些人，会比其他人更有可能面临欲望减退的危机。
这一系列研究去年发表在《欧洲社会心理学杂志》（European Journal of Social Psychology）上。学者试图找出，在维持一段亲密关系时，依恋类型和性别这两个因素是如何影响一个人的性欲望的。
性别很好理解，那么什么是依恋类型呢？
依恋类型指的是一个人思考和处理亲密关系的方式。它源于我们童年时的情感连结，比如我们怎样被父母养育，怎样被照顾，都将影响我们成年后和亲密关系伴侣间的相处模式。
而成人的依恋类型大致被分为三种：安全型、焦虑型和回避型。
1、安全型：人群中占比60%
“我发现与别人亲密并不难，并能安心地依赖于别人和让别人依赖我。我不担心被别人抛弃，也不担心别人与我关系太亲密。”
安全型的人往往是最好的亲密关系伴侣。他们会很自然地表现出兴趣和感情，最信任伴侣，对伴侣的爱也最自信。他们能够接受拒绝，并在痛苦中继续前进，但也能够忠诚，并在必要时做出牺牲。总之，他们能很正确地优先处理好自己的亲密关系。
2、焦虑型：人群中占比20%
“我发现别人不乐意像我希望的那样与我亲密。我经常担心自己的伴侣并不真爱我或不想与我在一起。我想与伴侣关系非常亲密，而这有时会吓跑别人。”
焦虑型的人通常对他们的关系感到紧张和压力，总是会担心伴侣离开自己。并经常需要通过伴侣表达爱意来消除自己的不确定感。他们很难独处或单身，很难信任别人，即使和别人很亲近。
比如，一个女人一晚上给老公打了36次电话，一直在想他为什么不回。再比如一个男人跟踪女友工作，以确保她不和其他男人调情。
3、回避型：人群中占比20%
“与别人亲密令我感到有些不舒服；我发现自己很难完全相信和依靠他们。当别人与我太亲密时我会紧张，如果别人想让我更加亲密一点，我会感到不自在。”
回避型的人非常独立、自我导向。他们是承诺恐惧症患者，也是任何亲密关系中为自己找借口的专家。当有人试图接近他们时，他们经常抱怨感到“拥挤”或“窒息”。在每段关系中，他们总有一个退出策略。
比如一个男人每周工作996，当他的女友提出周末约会不止一次时，他会很生气。再比如一个女孩，她发现自己更享受异地恋，而每次和伴侣重逢时，她反而觉得不自在。
看到这里，你大概已经判断出自己属于哪种类型了吧，OK，那让我们继续来看上面提到的那个研究。
研究人员进行了两项类似的研究：
第一项研究：关注了62对恋爱中的情侣，在八个月的时间里跟踪调查了他们3次。
第二项研究：关注了175对新婚夫妇。在18个月里跟踪调查了他们4次。
研究人员测量了他们的安全感、焦虑感和回避感，同时还测量了他们不同阶段的性欲望水平。
接下来，让我们一起看看他们的发现。
1、男性的欲望普遍高于女性
无论在哪个时期，男性的欲望水平都是普遍高于女性的。但这并不是说女性的欲望一定很低，只是没有男性高。（平均数只代表群体趋势，个体都是存在差异的）
2、男性和女性的欲望，都会随着时间的推移而下降
这一点基本与我们的常识是相匹配的。但，注意了，这依然是一个整体平均趋势。当研究人员仔细观察单个数据样本时，他们发现并不是每个人都出现了欲望下降的情况。
