中年夫妻：谈性做爱为什么那么难(3)

性学家李银河说，人活着的两个最基本需求，一是吃饭，二是性交。食与色是人们生存竞争的基本动因。
从这个角度来说，性能量就是生命的能量，它一直为人类的文明进步做贡献。
而性从来就不是问题，问题是我们对性的态度，以及我们对性赋予了怎样的意义。
性是一种语言，一种浓烈的沟通方式。
性是浓情蜜意下，心甘情愿地开放自己并与对方一起探索双方身体的渴望。它让我们体验着身体与欲望被接纳的愉悦与满足，体验着与对方高度融合的颤栗。这些被接纳被需要的美好体验，也会让我们在生活的日常更愿意倾听对方，接纳对方。
所以有人说，性像婚姻里的放大镜。如果性生活不和谐，那么矛盾就会放大到婚姻的60%。如果性生活和谐，那些矛盾可能只会成为婚姻的10%。
性生活，值得我们花更多的时间去探索。
如果正面临性生活不和谐，日常生活也矛盾重重的夫妻，或者可以从最轻微的肢体接触开始。夫妻间可以约定一些行为，例如牵牵手，摸摸对方的脸，亲亲抱抱。
可能开始会很困难，就像记录片里的两对夫妻，他们一开始也只是应付节目组的要求，例行公事。
但慢慢地，当我们更愿意开放自己，能慢慢谈论各自的性喜好的时候，两人的关系就会越来越和谐，越来越亲密。
最后点个在看，愿我们每对夫妻，都值得拥有更美好的性爱。