异地恋分手如何挽回 不要用矛盾来掩盖感情问题(2)

3、一定要陪着她
这个时候的她，还是很脆弱的，也是很需要你的。无论你现在有什么事，有什么工作，你都尽量缓一缓，尽量去多陪她说说话，听听她的牢骚。
如果你这都做不到，那就真的证明你并没有你说的那么爱她，那么在乎她。有时候，她发牢骚，也是因为觉得你不够在乎她，没有感受到你的爱。
4、增加她的投入
投入越多，感觉越强，放下也就越难。所以说异地恋更容易分手的另一个原因：投入和正性感觉太少了。因为你把时间都放在猜忌，担心，不信任，不快乐上面了。
简单的增加投入的方法有，经常去她所在的城市，和她一起逛她爱逛的地方，吃她爱吃的东西，并带她不断挖掘新事物，在她生活的地方留下足够多的你的印迹，这样不自觉就增加了她对你的投入。

5、停止向他索取情绪价值
如果想要挽回异地恋的爱情就要先降低自己的需求并停止向他索取情绪价值，之前可能他提供了很高的情绪价值给你。突然让你停止向他索取情绪价值或许有点难，但是想要成功挽回爱情就要这样做。
因为你们是已经属于分手的状态了，对方也没有必要再给你提供情绪价值了。再说如果你一直在向他索取情绪价值的话，那么他有很有可能会因此而厌烦你。
6、去看她
如果可以的话，这个时候尽量去看她，陪她一下。因为她是真的很想你，很需要你，所以才这么说的。即使你现在不能立刻做到，你也应该向她承诺。
保证什么什么时候回去看她，那个时间最好不要太长，尽量一个月以内。很多事，一见面都解决了，天天电话联系并不能解决所有的问题。