控制情绪的七个小技巧 控制情绪(3)

想象一些美好的事情，未来还是美好的

人和人之间的差异很大一部分都取决于情绪的控制，每个人都会有自己的情绪，都会有自己脾气，但是在面对坏情绪的时候，却可以选择不一样的对待方式来处理，能控制下来就是好脾气，而上面的七个技巧就是教我们怎么去控制的情绪，不让情绪爆发出来，能够以更好的状态去面对世界，来获得更多人的喜爱。当然控制情绪并不是代表着一味的忍让，还是要有自己的底线，因为一味的求好有时候只会让情况越来越糟，反而与控制情绪的初衷背道而驰了。
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