关于现实扭曲场简单理解(2)

１、交谈中对方说错了，怎么技巧性指出？
比如日常生活总是有这样情况，你和一个人谈论某件事的时候，对方说错了，有些时候你直接否定，可能就不是很好，那这时候怎么说话能让人好受一些呢？作者建议你可以先肯定别人，比如用“原来你是这样想的啊”代替“你说的不对”，用这样的心态来靠近对方，进而达到反驳的目的，这就是智慧。当然一定要注意讲话的语气，是用一种很平淡自然的语气说，你要是把这句“原来你是这样想的啊”强调地说一下，那反而会引起反感。我昨天把这句用在了两次对话中，效果拔群！
２、男女朋友如何用话术改造对方？
还有一个例子深有共鸣。在两性关系中希望改变对方的人很多，于是很多人就付诸行动，但一般都没什么用，因为人们是不容易改变的，最后只能弄得自己很疲惫。不过，尽管很少但总还是有人能做到改变别人的，作者说这就要靠一些技巧了。如果你想让丈夫多做一点家务，与其说“我累死了”“你偶尔也收拾一下家里啊”，就不如说“要是你能做xx事就好了”，随后哪怕丈夫做得不是很好，你也可以为他所做的事情表达感谢和高兴。几乎所有人都愿意听夸赞，而且人们都想回应认可自己的人的期待。这个方法尽管未必百分百能成，但至少比直接命令有效多了！其实这个方法我一直在用，效果谁用谁知道！
３、如何做一个柔软的人，克制愤怒？
关于如何克制愤怒情绪，这部分也不错。作者认为愤怒的真面目，其实是人们想要保护自己的“防御本能”。她提供的方法亲测有效，不过也是有适用范围的。比如愤怒的时候照镜子，这个是有明显的效果的，看到镜子里自己愤怒时候的样子，一个注意形象的人是无法忍受自己愤怒的。
另外，我很欣赏作者的做事态度。书里讲了一件事，简单讲就是作者去一个地方被人坑了，她很生气，但是她能想到这些人有可能会有自己的难处，比如要养家糊口，所以她就理解了别人了，不过理解归理解，还是要斗智斗勇，但是你注意到没有，这时候她已经不愤怒了。作者说：很多愤怒源自于自己的慌乱，如果能在对方立场上思考问题，便可以创造出一颗柔软的心，知道对方的想法就可以运用智慧与之周旋。
作者还有一个观点就是一个人的某种表现，未必仅仅是单一的情感，而可能是有很多看不见的情状在里面。就拿愤怒来说，很多愤怒背后都有其他情绪，愤怒之下有时候会隐藏着孤独、寂寞、悲伤、自我厌恶、不安等无法表现出来的情绪。所以，一个人如果负担很多压力的时候，最要紧的是要懂得向人倾诉，拥有一个可以依靠的对象是生活的智慧。