热射病的症状及治疗方法 做好预防很关键(2)

天气炎热，尽量避免11-16点出门。如果必须外出，做好防暑防晒准备，尤其是户外作业人员，高温天气来临要注意防暑降温，及时补充水分和盐分。
出门可以戴遮阳帽和墨镜，涂高倍数防晒霜。另外，准备好防暑药品，如藿香正气滴丸、风油精等。