酥油茶的做法 酥油茶有哪些营养价值(2)

材料：茶叶、酥油、盐
做法：
1、将茶叶放入锅中熬出茶叶水;本文由吐客网原创发布，未经授权，请勿转载。
2、将茶叶水倒入竹筒中，然后加入适量酥油，然后慢慢打，边打边往里面加盐，直到酥油打溶了即可。
酥油茶有哪些营养价值

酥油茶中含有的营养物质很多，有生津止渴、提神醒脑等作用。本文由吐客网原创发布，未经授权，请勿转载。
酥油茶可以补充身体缺乏的维生素，帮助维持身体中的酸碱平衡，同时里面含有的芳香类物质，有助消化、增食欲的作用。
酥油茶的饮用注意事项
酥油茶中含有的脂肪较多，所以不适合多喝，尤其是糖尿病人和肥胖人群。
另外孕妇也不宜食用，湿热体质和阴虚体质的人群也要少饮用。