吃太咸的危害有哪些 四大健康问题与盐有关(2)

有专家发现吃太咸，摄入的盐过多容易长雀斑!这让广大女同胞们很担心，吃盐太多，还会导致脸色黯淡无光，甚至影响肝脏功能，代谢率不平衡，引起一系列的并发症。
三、吃太咸容易水肿浮肿

吃太咸，钠摄入过多，由于水钠比例严重失调，会引起周身水肿，盐的摄入在日常生活中是必不可少的，但是也不能过多，特别是某些地方的人，煮东西喜欢放得特别的咸，但是吃的太咸了，往往会特别得容易口渴，一直不停地在喝水，增加肾脏的负担，影响代谢率，严重的造成全身浮肿。
四、吃太咸容易致癌