什么茶能减肥 怎样用喝茶来减掉赘肉(2)

黑茶
日本人口中的“瘦身茶”、韩国人口中的“美容茶”其实就是中国的黑茶。平时多饮用黑茶对我们腹部的脂肪堆积有很好的抑制作用。这是因为在黑茶发酵的过程中，会有一种叫普诺尔的成分产生，此成分是降解脂肪的主要推动力之一。而且它还对当今东北地区发病率偏高的心血管类疾病起着预防的作用，感兴趣的朋友们可以适下哦!