发现老公经常自己解决 口述:老公对我性冷淡 无性婚姻怎么解决生理?(2)

 
自己要身体力行，教另一半怎么样来爱你，不要认为对方都应该要知道，告诉对方你喜欢什么，不喜欢什么。沟通时，虽然要直接诚实，但也要温和有礼，要考虑这句话会不会伤害对方。
 
要像上班工作一样，安排出时间和另一半约会，刻意制造两人时光，而不是让性生活永远被牺牲。性生活不只是生理的事，而是一种艺术，是两个人的游戏，如果不经营，当然不会有好结果。
 
男性的性行为是很肉体、很直接的感官刺激，喜欢不同的感觉，不同的时间和地点、有不同的变化与花样。这和女性喜欢浪漫、稳定的情感关系很不相同。因此，双方最好对另一半都有所了解和调整。要让太太在平常就感受到自己的爱与关心。体贴与温柔是让女人兴奋的来源。
 
平时多跟另一半一起去运动，温和的散步和游泳都行。一边运动一边聊天，培养感情。从事性行为其实很需要体力，有好的运动习惯，也会让自己较强壮，有兴趣想做。
 
有些问题是很难有一个确定的答案的，就像婚姻有爱无性这件事来说，依然是智者见智。不同的夫妻也有不同的感受，有的彼此之间只要多些亲昵行为也会非常幸福的。

 
促膝长谈，合理有效地规划性生活。
 
社会学家认为婚姻具有四大功能，一是满足性的需要，二是经济的欲望，三是满足生育的欲望，四是教育的需要。这说明，性在婚姻生活中占据非常重要的地位。
 
对于正常人来讲，性是一个人的正常生理需求，稍微对生活，对幸福有追求的人，都会希望夫妻之间的关系是水乳交融，亲密无间的。所以，我们应该像规划自己什么时候上班、什么时候可以升职、什么时候去医院做检查、什么时候吃饭和逛街一样，把性爱的时间，也进行合理的规划。
 
或许有的人认为这不够浪漫，也没有迸发火花时来得畅快。但如果想在忙碌、又充满压力的生活中挤出时间来，提前规划其实是很有必要的。
 
在两人讨论、规划性生活时，也可以尽可能详细地规划细节、内容。不仅仅可以计划在什么时间、什么地点发生性行为，还可以计划，具体想在这次性爱中尝试什么新姿势或者新玩法。女人还可以提前购置性感内衣、玫瑰香熏、造型蜡烛等，给两人世界营造舒适、令人向往的氛围。