怎么放下老公出轨的事 六招让你走出被背叛的阴影(2)

3、不要疑神疑鬼
女人天生敏感，尤其是受到过感情创伤的女人更加严重，只要老公晚上晚回来一点，或者是电话一多，或者出差，这些时刻她们总是会在心里嘀咕，是不是又去找那些小妖精去了？
但这并不是因为女人的神经质，毕竟信任是有限度的，遭遇过一次创伤的女人怎么可能还会像以前一样傻乎乎的百分百相信男人呢？但不得不说，女人即使是不再相信男人，也不应该每天活在疑神疑鬼中，太累！
4、不要过多埋怨、抱怨和负能量
两个人在一起一定是因为相处开心、愉快、舒服这一系列特别的感觉来自只属于彼此的两个人。当面对工作生活上的压力无处释放时，选择全部将情绪倾泻于对方，认为对方是自己最亲密的人，就有义务接受你这些坏情绪。当然第一第二次对方肯定用心用力的去体谅你，开解你。
然而久了对方也是会累的，没有人喜欢不好的东西，也没有人愿意天天对着一个整天都有不好情绪的人。所以，停止你喋喋不休的抱怨，把自己变得阳光积极，用音乐或运动的方式排解自己的压力，也为你们的感情留一个

5、对于他的种种行为当看不见
现在不是你专门冷落丈夫，而是你给他，他不要脸，为此，就别再做热脸贴冷屁股的事，每天回到家，洗漱、做饭、收拾家、辅导孩子作业、看会电视睡觉，他有心情时和他嘿咻一下，他没心情了拉倒。
不主动阻止他的行为，前提是他下班后必须老老实实回家，那怕在家里偷着上网玩精神出轨。他若干猖狂到夜不归宿，也别离婚，直接威胁他：你若不要脸，老娘就去你单位祸害，看看最后丢脸的会是谁。 对于他人的恶习无能力改变就暂时无视。
6、重温甜蜜过往
两人相对久了难免没有激情，难免会厌倦，当婚姻告急，面对更多外界诱惑的时候，你就要提高警惕，为你们的婚姻和爱情创造新的新鲜感或者回忆起最初的甜蜜。例如你们可以抛开工作、抛开生活，来次短暂的幸福二次蜜月。
重新找回热恋时的感觉，给枯燥无味的婚姻增加新的调味剂，让你们的爱情升温。这样才是正确挽留危机婚姻的办法，而不是用大吵大闹指责对方不够好这样的行为来解决问题的。