怎样修复夫妻关系 保持有效沟通避免矛盾出现(2)

3、夫妻之间要相互尊重
想要处理好夫妻关系，首先要懂得彼此尊重，夫妻关系要建立在平等的基础上，任何一方都不要把自己凌驾于对方之上，尤其是极个别男人，头脑里还余存大男子主义思想，总认为自己是一家之主，什么事都是自己说了算，根本不顾及妻子的感受，势必会引起妻子的不满。
也有少数河东狮，管丈夫像管孩子，喜欢限制丈夫的自由，甚至当着同事的面，教训丈夫，更有甚者还会殴打，让老公在同事面前大丢面子，无法抬头。我觉得男人在社会上立足很不容易，男人社会地位的高低，直接影响你家庭的地位，所以尊重在夫妻之间非常重要。
4、尝试着身体接触
夫妻感情一旦出现过裂痕，那么彼此之间就会减少，甚至根本就不再有身体的接触而夫妻生活恰恰是夫妻感情很好的粘合剂。其实也不是夫妻双方都不再对彼此有那种感觉，不过是不好意思，或者是怕对方不接受而让自己难堪。
那么，这就需要双方彼此多去做一些尝试了，比如好似无意的靠近彼此，或者握握对方的手等等。这些举动看似无意，却能激起对方心里的那种很熟悉的感觉，一旦时机成熟，彼此多一些身体接触，那么有什么裂痕不是能修复的?

5、有问题及时沟通
在婚姻生活中，很多夫妻会很缺少沟通，在发现问题的时候选择逃避或者是选择无视，两个人之间的沟通极少，当问题越来越多的时候，矛盾爆发的时候就不断地在相互埋怨，这样的环境，这样的事情在越来越多以后，你就会感觉都很疲惫的了。
所以在你们的婚姻生活中，有什么问题可以两个人进行沟通，有商有量就肯定会把事情解决，不要累计问题，当问题越来越多的时候再去解决就来不及了，不要只想着对方可以按照你的想法来做事情，而是要想着怎么样两个人才能把事情做好，减少矛盾。
6、夫妻之间要相互理解
夫妻作为一家人，目标是一样的，就是共同努力，营造一个温馨的安乐窝。男人想让妻子、孩子过得更好，想得更多的，可能就是怎样拼命赚钱，让自己老婆孩子物质生活更优裕，他会把更多的精力放在挣钱上，没多少时间顾及家庭。
作为妻子，要理解丈夫，当丈夫拖着疲惫的身躯回家时，为他泡杯茶，说些中听的话。作为妻子，既要工作，又要带孩子，忙家务，也很辛苦，丈夫也要学会体贴妻子，在忙于工作的过程中，尽量抽出时间陪陪妻子，因为女人除了需要物质享受外，还需要精神上的抚慰。