怎么放下老公出轨的事 放开心态让自己重新接受(2)

3、不要和丈夫争锋相对
经营婚姻是需要两个人一起学习、配合，出轨也有可能是因为夫妻经营婚姻的方法不妥而让苍蝇叮了有缝的蛋。所以，老公出轨后，女人先不要恼怒，而是扪心自问自己平日里是否尽到了一个做妻子的责任。
如果自己平日里的做法不靠谱，先向丈夫道歉并努力改正；如果是丈夫花心使然，先问问自己要不要离婚，如果不离婚就要顾忌后出轨时期彼此的感受，为此，不能和丈夫闹腾的太厉害，否则有可能没有台阶下。
4、做自己的事情
每个人都有自己的事情要去忙，你也是这样。如果你是家庭妇女，那你就去培养自己的爱好，如果你是职场女性，那你就加倍努力的付出精力去工作。没有什么事情是时间不能淡忘的，你所需要的是忙碌起来，充实一点也就不会让自己胡思乱想了。

5、不要到处宣扬
老公婚外恋老婆要怎么办？当你得知了老公的那段婚外情之后，千万不要到处宣扬。因为虽然你的老公很花心，但是你自己的社会形象也很重要。
所以，在这个时候你千万不要把老公的婚外情告诉别人，特别是你的爸妈。一来是为了避免你老公今后去你家时的各种尴尬，二是怕你的父母会对你的老公进行报复，最终得不偿失。
6、要么忘记要么离婚
如果你实在没有办法原谅你的老公，那你就选择离婚吧，如果你真的无法舍弃这段婚姻，也没有办法割舍这个家，那你就一定要学会忘记。毕竟日子还是要过下去，但如果你一直不停的抱有怨恨去生活，迟早也会断送你们的婚姻。