异地平淡期相处的技巧 让你们的感情更坚固(2)

3、善于管理情绪，调节沟通氛围
相处过程中发生矛盾时要主动调节自身情绪，不要让冲动伤害了感情。遇事需要冷静，不可冲动出言不逊，也不可冷战，这两种方式不仅解决不了任何问题，还很容易伤害感情。
女性通常比较感性，情绪也容易波动，产生矛盾时，就更需要男性体现出大度与包容。
毕竟感情本来就是感性多于理性，往往情绪问题处理好了，问题本身也不攻自破；如果情绪氛围处理不当，问题本身也就无从解决了。
4、把感情表达出来
通过电子邮件，即时通讯工具，电话来表达你的情感对于你们的关系的发展和稳定是非常重要的。
其中一个可以增进你们的关系的稳定的方式是安慰她/他你会负责的，让对方放心。当你表达出你的感情的时候，你就是对方知道你在付出，你会维护好你们的关系。
5、做一样的事情
即使你和另一半离几个小时远，也可以一起体验“约会夜”。比如在两地同时去看大片。计划好同时去看电影，完了给对方打电话讨论下。
知道对方在同一时间和你做同一件事情是很好玩的。尽管分处两地，你们也可以“一起”分享一段时间。

6、内心带有期待
心中有期待总能让人过得开心。每次约会、每次见面都能让人充满希望。即使不会马上见面，也可在闲暇时，提前订好车票，比起不知道何时相聚，这种期待的感觉要好很多。
如果你们距离太远，不方便经常见面，那也可以期待在重要日子里与心爱的人相聚。
7、不要冷战
异地恋吵架时不要冷战。也不要发微信短信文字来吵，能视频吵架就视频吵架，不能视频吵就打电话吵架。
当然，如果有可能，面对面说清楚是最好的方法，两人一见面，什么矛盾都显得不是那么重要了。
让对方看着你的脸，听着你的声音，感受你的心，有时吵着吵着就和好了。千万不要打字吵架，因为对话框里的文字是冰冷的，你的态度、神情，对方都一概不知，更容易让对方误会。