怎么才能走出失恋 尽情享受单身生活(2)

1、调整自己的生活习惯
需要控制一下自己的生活，不是不去想对方，而是在想着对方的同时一起生活。带着症状生活，你会发现真正问题所在——最大的问题不是痛苦，而是失控和无序的生活，即使是想要挽回感情，以现在的精神状态也毫无希望。
2、享受单身生活
学会享受单身生活很重要，因为你没有另一半，你有更多的时间和自由去做自己想做的事情，比如和朋友或家人出去玩。正是这个时候，你才有足够的时间去做之前没时间做的事。
3、遇到新欢
寂寞，太过于玩乐主义，经常会被别人说花心，可是只有自己知道每段感情自己都百分百投入了，你是理性的，觉得把一切搞成琼瑶剧太扯淡了。
什么分手了不能做朋友的理论在你这里都是放p，失恋后你不太会很难过，如果有不甘心的话，恐怕你会去约一波或者瞄准下一个目标，不过要注意安全哦！

4、转移失恋后的注意力
如果一时间不敢直面失恋的痛苦，可以找一些开心忙碌的事情转移注意力，比如给自己刻意安排一些工作量偏大，又不太精细且危险性小的工作，来达到无暇顾及忘却痛苦和烦恼的目的。
去参加自己喜爱的娱乐活动，如下棋、画画、跳舞、蹦迪等，以转移注意力、释解苦闷;投身到大自然中去，把自己融化到大自然的博大胸怀中，从而得到抚慰。但这并不是长久之计，终究还是还通过内心建设来消除失恋的痛苦。
5、反省过去的恋爱关系
虽然反省过去的恋爱关系是极其困难和痛苦的，但确实有必要。失败的恋爱经验可以教会自己许多事情，也让你了解到自己在下一段关系中想要怎么样的恋人，这将让你的下一段恋情更美好，也是走出上一段恋情的第一步。
6、寻求朋友的帮助
相对于恋人来说，朋友能带你的支持是不同的。很多私密的话题你只能跟朋友说，很多共同的话题，你也只能跟朋友一起聊，而总有那么一些秘密，也是只能跟朋友倾诉的。那么在你失恋痛苦的时候，寻求朋友的支持也是非常不错的选择。