男领导对我示好怎么办 他让我心乱如麻不能自已

已婚男领导这段时间让我很压抑，并不是他刁难我，而是他喜欢上我了，这我是知道的，前段时间他对我频频示好，让我很尴尬，而我如今很想解脱，因为我发现我总是为此紧张，不能自已。
一毕业就来到这个公司了，领导比我大4岁，我真是除了学习什么都不会，而且生性腼腆，都不敢和生人怎么说话。他教会了我很多，告诉我怎么和其他领导沟通，甚至详细到什么时间该说什么。

我刚来的时候办公室饮水机坏了，他就把他的给我了，还谎称说他有备用的，可能怕我有心理负担吧；出去和客户见面，在酒桌上什么都不懂，还是他教我礼节，替我挡酒，我都觉得他带我简直给他丢脸。
刚开始尚不觉得怎么的，没多久家里面忽生变故，上司主动忙前忙后帮了不少，算是我家的恩人，我和他道谢他一开始还客气，后来我说第三次时候，他和我说再和他客气他就生气了。
工作同事们有时候酸溜溜调侃我说上司偏爱我。可我们其实没有什么暧昧，除了有次他忽然把手搭在我肩膀上一会，没有任何不对劲，一直对我很关心，示好。
我说不上来她们觉得的偏爱在哪，但是也感觉上司确实在对我好很多次不经意和上司眼神对上，他就会走到我身边一直看着我说话。聚会时候，和同事玩闹。