老公出轨后如何重建信任 给女人安全感是关键
2023-12-30 来源:文库网
男人会经常因为外界的诱惑,选择出轨,但是出轨后,又因为愧疚感想要挽回女人的心,那么这个时候男人一定要找对技巧,才能重建信任。
1、给予妻子安全感信任感
老公出轨后回归最重要的是信任。而要想成功建立信任感,其中的过程也是比较长的,日积月累的小信任才能慢慢修复伤口。比如经常向对方保证自己的承诺,彼此的相爱。男:“我已经做了选择,你是我生命中最重要的那个人,我永远不会离开你。”女:“我已经做了选择,不管过去如何,你还是我生命中最重要的那个人,我永远不会放弃你(我永远都需要你、爱你、接纳你)。”一次是不够的,特别是女方,需要经常听到这个最重要的保证:“我爱你!”“我不会离开你。”
2、反省自己
老公找小三难道我就没有责任吗?如果有是什么?我今后应该怎样做才合适?找到自身原因后对老公的愤怒就会减轻,信任就容易重建。很多女性之所以很难再信任老公,原因就是完全把责任推在老公身上,开口闭口“我做错什么啊?你为什么要这样对我?”,把老公重建信任的信心一点点扼杀。
3、找到你们关系问题的症结所在,去纠正