失恋后的疗伤方法 教你快速摆脱痛苦(2)

失恋的时候，你会体会到什么叫心被掏空了的感觉，你一下子会觉得非常孤单。这个时候如果自己一个人，这段日子毕竟是难熬的。与其难过，不如找找自己的好姐妹，和对方在一起，也许你的心里就不会那么多的失落。看看对方是如何对待自己的生活的。其实没有另一半，也可以快乐的过。
4、要知道自己并不是一个失败者
不要把自己击垮。如果你犯了错误，那么就学着从中汲取教训。一味的沉浸在错误中并没有什么作用。一个巴掌拍不响的道理，用在恋情开始和恋情结束都一样能解释清楚。分手了，并不完全是一方的责任。一次犯错并不可怕，但凡你能在失败的恋情中总结经验教训，并且做出一定的改变，那么下一段恋情一定会更强大更坚实。
5、换个生活、工作环境

如果当初是跟对方住在一起或者住的很近的话，可以考虑搬家，离对方远一点，如果跟对方是同一家公司的同事，也可以考虑辞职，或者让对方辞职也行。