感情中失去信任怎么办 两人之间一定要多沟通

在感情中，两个人最重要的就是信任，没有信任的感情也没有存在的必要。如果说两个人之间失去了信任，但是你们之间还不想分开，有什么方法可以解决呢？

一、找到问题出现的原因
之所以会产生不信任，一定会有一个原因的产生，只要把这个问题的原因找到，那么这些信任危机也可以迎刃而解。信任是相互的，如果你一开始就不信任你的另一半的话，那么当你另一半感觉到你不信任他，他也会对你同样的不信任。
二、不要互相撒谎
什么都要把握好分寸，绝不能整天撒谎，你想如果你的谎言，一旦被识破，后果是严重的，从此夫妻之间失去信任，干什么事都不放心，夫妻之间有了猜疑，也是两个人感情的尽头。持久的爱情是纯洁的，容不得半点泥沙。