如何拒绝饭局又不伤人 高明的方法有很多

想要在拒绝别人邀请你吃饭的时候，不伤害对方，首先就要找一个非常不得已的理由，比如身体不舒服，家中有很重要的事情走不开等等。

吃饭的确可以让朋友和同事之间的关系更加融洽，但是不想参加的饭局，真的没必要参加。有些饭局必不可少，有些饭局也很讨厌。
同样是拒绝的话，由于表达方式的不同，给人的印象也大相径庭。习惯于勉强自己应承别人的这一类人，在下决心拒绝的时候往往会采取极端的方式，这样的例子不胜枚举，所以应格外注意。