自己一个人在家寂寞怎么办 看书是最好的选择

一个人独居的时候，很容易感到寂寞和独孤，那么一个人独居的时候，感到寂寞和独孤该如何这种令人煎熬的心理呢？

一个人感到孤独寂寞是因为他没有自己的爱好。面对空闲下来的独自面对的时光，可以培养一些兴趣爱好，比如运动，手工，阅读，看书等等。