脑子自己跟自己对话是怎么回事 是精神分裂吗(2)

脑子自己跟自己对话并不是精神分裂症的一种症状，而是人在思考的时候，权衡利弊，做出决定的过程中自我预测、建议并自我否定的一种方式而已。
这种在脑子里跟自己说话的现象，在心理学上叫做内部语言。

我们与自己的交流，可以分成有声版和无声版，有声版就是自言自语，说出声来；无声版就是“内部语言”，发生在大脑中的对话，不发出任何声音。
自言自语和内部语言，在一个人的心智成熟过程中具有非常重要的作用。
但是，如果脑子自己跟自己对话的内容超出正常的思考话题，是以两个独立的思想进行的，就要小心了，很可能就是精神分裂症的表现了。