如何做一个高情商的人 人际关系证明一切(2)

3.学会减压
在当今社会，几乎每个人都面临着生活的压力，在压力之下，最重要的是要保持镇静。当你在生活中，感到，沮丧或是害怕的时候，可以尝试着做一些有氧运动，给自己一些能量。
当你感到疲惫困惑，或者是没有灵感的时候，不妨走到室外，放空自己的思绪，身心放松，这样心才能平静下来。所以想要提高情商，还要有面对压力时，冷静对待的能力。
4.学会倾听
很多女人着急于自己不能在事业上面帮助男人，看到他拖着疲惫的身躯回家，说着她不懂的生意场上的话，内心就一阵阵紧张，生怕男人的女下属取自己而代之。
高情商的女人都知道认真的聆听，便是对对方的一种安慰。所谓知己，不就是如此吗?

5.赞美别人，常说正能量的话
情商高的人不批评、不指责别人，不抱怨、不埋怨。情商高的人只做有意义的事情，不做没意义的事，情商高的人善于赞美别人，这种赞美是发自内心的真诚的。
情商高的人会正确引导别人，多说正能量的话。会多说鼓励别人的话，会多说赞扬别人的话，遇到阻力遇到困难的时候，不要说困难、失败等让人情绪低落的话。