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一个方子让你容颜不老 但一定要记得坚持

2023-12-30 来源:文库网
每个女人都想容颜不老,现在整容技术越来越发达,不过,大家还是喜欢用一些比较保守的方法来保养,一个方子让你容颜不老,赶紧来学习一下吧!
这个让你容颜不老就是吃枸杞!

一个方子让你容颜不老 但一定要记得坚持


枸杞是茄目茄科枸杞属的植物,果实称枸杞子,我国宁夏的枸杞子最富盛名。枸杞保健作用非常明显,有抗疲劳,抗衰老的作用,而且可以调节血脂血糖,对视力也是有好处的。
枸杞的嫩茎和叶可作蔬菜,而枸杞果实、根皮可以入药。尤其是枸杞果实营养丰富,枸杞子含有18种氨基酸,其中8种是人体必需氨基酸。中医认为,枸杞子味甘性平,有补肾滋阴、养肝明目、益气等功效。

一个方子让你容颜不老 但一定要记得坚持


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