夫妻感情冷淡怎么处理 结婚之后也要保持约会(2)

4、平时可以通过一些小的事情拉近彼此的心。比如 一起去做没做过的事情，去没去过的城市旅行，一起去学某一样新技能，这些都是增加联系感的好方法。只要你肯用心，就没什么问题。
5、抽时间陪伴，也就为聊天和沟通创造了条件。有什么想法尽情地说出来，了解他的内心发展，不至于让自己从他的心路历程变化中掉队。
6、提升吸引力。无论是婚后的热情减少还是失去新鲜感，其实说白了就是在男人的眼中，这个女人的吸引力越来越少，甚至到后来可以忽略。而导致了他不愿意再在这段感情上付出，而大多数女人在察觉到男人的冷淡时，一般是跟对方死磕到底，却没有想过如何去重新建立起对男人的吸引力，而导致的感情平淡。

所以女人结婚后，不管是工作还是做家庭主妇，都别忘了提升自己，无关金钱，而是骨子里的修养和自信，比如身材、品味、保养自己、培养兴趣爱好等等。
7、接纳这种疏离的感觉，有时候，疏离是一种信号，启发夫妻思考，这也是正是因为夫妻之间需要一些距离，以此来静定和思考自己，然后再以更新的状态面对婚姻。
当疏远感来了的时候，首先不要着急，婚姻是一生的事情，难免会在过程中遇到挫折，婚姻的疏离感，就是婚姻中的小挫折，首先接纳挫折的存在，然后冷静下来，分析客观环境，分析自己的原因，看看自己在哪些方面存在问题。