注意力不集中是怎么引起的 是精神疾病吗

很多人都不明白注意力不集中是怎么引起的，注意力不集中往往会让我们的大脑不能更好的做事情，那么注意力不集中是不是精神疾病呢？
其实，十有八九的人，都会注意力不集中，这是人的天性，只需要有自我意识，及时调节一下就可以了。

注意力不集中的原因：
⑴神经系统发育迟缓：注意力等心理活动的基础是神经活动。神经系统成熟的延迟和大脑功能失调，都有可能导致儿童的注意力不集中，表现为上课时爱走神。
⑵个体差异：儿童的气质特征受遗传影响，有的儿童活泼好动，兴趣广泛，做事常有始无终；而另外一些孩子则很有耐心，兴趣专一，喜欢安静。所以，针对儿童的气质特征，老师可以为他多创造一些合理的活动机会，这才是预防儿童上课走神的一个好办法。比如在一节课中间，这种孩子出现坐不住及走神的现象时，老师可以讲一个笑话，或者叫坐不住的孩子起来回答问题，甚至让他上讲台擦黑板活动，活动。这样再进入紧张的学习时，可以使孩子重新专心起来。