老年夫妻如何相处 如何避免黄昏离(3)

5、适当和老伴一起回忆当初的美好。老人是非常喜欢回忆以前的事，尤其是以前的英勇事迹，这会让他分外自豪。
平时可以跟老伴重游母校，一起去当时谈恋爱的地方，感受发生在两人身上的点点滴滴，就算是非常艰辛的经历，现在想来也是满是温馨。
适当的回忆能加快脑部的血液循环，也能提升思考能力，提升自身的幸福感，能有效的预防老年痴呆。