女朋友生气怎么道歉 如何让女朋友接受自己的道歉(2)

有效的沟通
首先是真诚的态度。你要跳出事情本身，并且让女朋友意识到，你是想要解决问题，化解矛盾，而不是应付她进而敷衍了事。控制自己的情绪。控制情绪是个很大的技巧，也许你认为当你听到让自己难以接受的言论和看法时，你很难做到让内心不受到波动。其实，你只需要用心倾听，然后学会闭嘴，不要在她说出自己想法时打断她。沉默是金，仅此而已。
倾听、理解然后肯定她的看法。她就是错的还需要去肯定她?好吧，你很难接受，那就从头看上文，别忘了你是来道歉的，也许学者和科学家一生目的是为了追寻真理，但你道歉的目的是为了让女朋友继续信任你。
所以你要很认真的对她说：你说的是对的，我能够理解你的看法，但是我是这么看待这件事情的，xxxxxxxx。委婉的将自己的看法和意见表达出来。你不是想要道歉的技巧和方法吗，这就是。
你必须弄明白
1、道歉不代表会被原谅。即使真正的错并不在你，这件事情在你和她之间发生了，那就是你的责任。你要承担你该承担的责任，而不是强迫对方的理解。如果她和你在一起不开心不快乐不能找到自己追求的生活，对错重要吗，理解重要吗，所以结果才最重要。虽然很残忍，但你必须接受。

2、重视这件事。学会去总结感情生活中的各种问题，无论造成这件事的原因如何，对错如何，结果如何，你必须要有能力去做到，在今后的日子里不要让同样的事情再次发生。所谓既往不咎，下不为例，原谅代表着改变的开始。
3、让自己变得更加强大。要学会去理解，学会去包容，学会去引导，学会去沟通，学会适当的让步等等。这不是在贯彻心灵鸡汤，这是在对自己的实事求是。
如果你现在的内心并没有让你觉悟到应该去努力让自己更加强大，相信我，同样的分歧会在你们之间重复发生，直到你有能力解决这一切，直到你在她心里获得足够的信任，以至于即使你真的错了，一个微笑，一句对不起，就能换来彼此的让步和理解，这才是道歉的真相，弄清楚你们之间矛盾的根本原因，认真审视自己，找到自己身上的突破口，注意，是自己身上的。
挑选合适的时机
创造适合你们两个人的环境，温馨的，浪漫的，或者比较安静的，充满你们共同记忆的等等，同她认真仔细的有效沟通，看着她的眼睛，用眼神告诉她，所有的错都是你的错，你非常爱她。