傍晚 健身去

古语有云：“流水不腐，户枢不蠹，动也。”这句话道出了运动的重要，说出了生命的真谛。是的，如果一个人想要拥有健康的体魄，他就必须日复一日地坚持锻炼。
自从参加工作以来，每天总是处于紧张而繁忙的节奏之中。只有晚上才是一天当中最为难得的闲暇时光。从来喜欢足不出户的我，这段黄金时间里，选择的休闲方式自然是上网，看电影。然而随着光阴的推移，越来越觉得身体的素质大不如前，在不知不觉中，体态也略微发福。
改善身体的状况，就必须选择另一种生活方式，养成健康的生活习惯。显然我也意识到了这点，于是心里暗自下定了决心：从今以后，每天晚上都得坚持去跑步！目标既已确定，行动也随之展开。当天傍晚，我索性关掉了电脑，取而代之的是换上了一身运动装束，前往乐山市体育中心，健身去咯！
第一次来到乐山市体育中心，周围的一切，都让人耳目一新。这里的确是市民健身的天堂，连空气中都四处弥漫着健康的味道。看看坐落在运动场正前方的音乐广场，轻柔的音乐缓缓响起，一群年过花甲的老人，在美妙乐曲的牵动之下载歌载舞；再瞧瞧位于运动场两侧的跆拳道馆，活泼可爱的“功夫小子”们，着装整齐地站在两旁，摆开架势进行训练，叫喊声气势滔天。还有乒乓球，羽毛球，网球……人们锻炼的方式真可谓花样繁多。而眼前最为壮观的景象，就是运动场的跑道上，那群庞大的跑步队伍。在这奔涌的群体里，有朝气蓬勃的男孩、花枝招展的女孩、还有大腹便便的中年人……各类人群会聚一堂，就好像正在进行着一场无性别、无年龄限制的马拉松大赛。刹时间，这样的氛围将我感染。