一位父亲写给他六个小孩的文章(4)

23、竞争很少能跟合作一样有用。我们的社会鼓励竞争 – 割i喉战、适者生存、等等等等。但是人类应该要合作来保持物种的延续，而且合作可以整合资源让每个人都有所贡献。团队合作需要另一套的技巧，但绝对值得去努力尝试。
24、知足才会常乐。我们总是对生活不满意，想要更多，因为我们不了解自己拥有什么。与其总是看到你没有的，要对你已经获得的保持感激，包括你所爱的人、简单的快乐、健康的身体和良好的视力、音乐和书籍、你的个性美貌和创造力、以及它们之中的一切。每天都要心存感激。
25、对其他生命的恻隐之心比自身的享乐来得重要。许多人太喜欢肉类和乳酪的滋味，于是对素食者嗤之以鼻，但这些人其实是把自己的口腹之欲摆在其它动物的苦难之前。吃奶蛋素（甚至全素）绝对可以保持身体健康，所以杀生或虐待动物是不必要的。比起无视于其它生命的苦难，拥有恻隐之心会让你活得更满足。

26、饮食习惯是可以改变的。我曾认为自己不可食无肉，但我慢慢的减少吃它，现在一点也不怀念肉味了。我也曾认为不能没有垃圾食物，譬如糖果、油炸的零嘴、玉米片、各种不健康的东西。但如今我宁可吃一些新鲜的浆果或天然的坚果。（人生感悟  ）我们的饮食习惯能有这么大的改变很诡异，但也很神奇。
27、要有创造力。世界上充满了各种吸引你注意的事物，但没有太多能跟创造力一样重要。身为一个作家，没有什么跟创造力一样有关键性了。创造力是给我生命带来意义的少数事物之一。当你要做事的时候，抛开其它的影响，好好的发挥创造力。
28、要有愿景。通常我们担心或气愤都是因为我们失去了愿景。从大局看，现在碰到的问题根本不算什么，引起争执的事简直微不足道。抛开它，继续做该做的事吧。
29、别老坐着，会坐出毛病的。起来动一动，跳跳舞，跑跑步，去玩一玩。