心态决定命运,心胸决定境界(6)

平和的心态对健康的积极作用，是任何药物所不能替代，在竞争日益激烈的今天，学会平和自己的心态对身体健康乃至事业的成败都是至关重要的。有句俗话：心静自然凉，如果人的心态、心境能够悠然、恬静、积极健康，顺其自然，那么即使是在炎热的夏天，也会有清凉的感觉。或许有人会说古人生活在田园之间，采菊东篱下，悠然见南山。这种典型的农业文明下，人不需要面对那么多的诱惑，自然能够做到心态平和，这句话或许有一定的道理，在物欲横流、诱惑重重的今天能够做到平和并非易事。在数字化的时代，我们不断地接受各种各样的刺激，不断地吸收五花八门的信息，不断地追求和积累所谓的人生价值。面对纷繁复杂的大千世界，久而久之，连我们自己都会被搅得晕头转向，不知道这些到底是什么，自己所需的又是什么。我们积累的太多关于名誉、地位、财富、学历等的欲念，同时也积累了很多兴奋、自豪、快乐、幸福以及烦恼、郁闷、懊悔、自卑、挫折、沮丧、愤怒、仇恨、压力种种复杂的情绪。
我们会时常为之所动，甚至神魂颠倒；被外界的刺激搅得心神不宁甚至坐卧不安。要重新稳固我们生活的定力，回归平和的心态，就常常得给自己的心理洗一洗澡，经常将这些积累的东西分类鉴别，吐故纳新之后，就如同你在擦试掉门窗上的尘埃与地面上的污垢，把一切整理就绪之后，整个人好像心理阴霾得到荡涤一样，获得一种快意无比的心里释放。

犹如一把弦乐器，弦松了紧了，都要变调。只有不时地加以调弦，弦音才会纯正。正如马寅初所说：受辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，望观天外云展云舒。只有当心态有了平和面又不失进取的弦音，我们生存在这个社会中才能左右逢源，许多棘手问题也便迎刃而解，许多人间的美景才能尽收眼底。平和的心态是一种至高的人生境界，是一种面对荣誉、金钱、利益的达观与豁达。人生中有一段时间内做到平和并非难事，但是当荣誉、地位、金钱纷至沓来的时候，在鲜花、赞美中仍能保持一种平和的心态，就非易事了。