关于健康的名言警句(6)
2023-05-15 来源:文库网
136、三天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快。
137、病从口中入，寒从脚下起；无病要早防，有病要早治。
138、药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。
139、欲得长生，肠胃常清；指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健；春捂秋冻，不生百病。
140、颈短脖粗，五短身材。体胖血稠，潜伏危害。减肥降脂，时不可待。多吃水果，多吃蔬菜。预防血栓，心梗脑塞。体形苗条，一身自在。
141、为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。
142、内心的欢乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。
143、养生孰为本，元气不可亏；
养生孰为先，养心须乐观。 144、人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。 145、淡泊名利，无所奢求。求其所可求，求无不得。求其所不求，求无一得。殚心竭虑，伤“心”害体。艺术千秋，人生朝露。不与富交，我不贫；不与贵交，我不贱。 146、一夜不宿，十夜不足。粗饭养人，粗活宜身。饥不暴食，渴不狂饮。人不怕老，就怕病倒。 147、病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。 148、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。 149、心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。 150、攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。
心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。 151、把住病从口入关，身体健康寿命添。少吃有滋味，多吃伤肠胃。饭后百步走，天天精神抖。人强人欺病，人弱病欺人。人勤病就懒，人懒病就勤。 152、遇事不恼，长生不老；不气不愁，活到白头。快快乐乐乐长命，气气恼恼恼成病。吐出苦衷心放松，憋在心里要生病。节食寡欲又清心，延年益寿又健身。 153、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。 154、锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。 155、人无远虑，必有近忧；人无长寿之意识，必无健康之身体。 156、动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。
从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。 157、人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。 158、喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。 159、养生八字诀：童心、猴行、蚁食、龟欲。像孩子一样无忧无虑，像猴子一样跳跳蹦蹦。像蚂蚁一样细嚼慢食，像乌龟一样淡泊寡欲。 160、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。 161、丝不织不成网，铁不炼不成钢；身体不炼不结实，意志不炼不坚强。 162、病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。 163、淡泊以明志，宁静以致远。牢记在心间，长寿过百年。 164、寿命的缩短和精力的虚耗成正比；
养生孰为先，养心须乐观。 144、人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。 145、淡泊名利，无所奢求。求其所可求，求无不得。求其所不求，求无一得。殚心竭虑，伤“心”害体。艺术千秋，人生朝露。不与富交，我不贫；不与贵交，我不贱。 146、一夜不宿，十夜不足。粗饭养人，粗活宜身。饥不暴食，渴不狂饮。人不怕老，就怕病倒。 147、病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。 148、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。 149、心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。 150、攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。
心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。 151、把住病从口入关，身体健康寿命添。少吃有滋味，多吃伤肠胃。饭后百步走，天天精神抖。人强人欺病，人弱病欺人。人勤病就懒，人懒病就勤。 152、遇事不恼，长生不老；不气不愁，活到白头。快快乐乐乐长命，气气恼恼恼成病。吐出苦衷心放松，憋在心里要生病。节食寡欲又清心，延年益寿又健身。 153、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。 154、锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。 155、人无远虑，必有近忧；人无长寿之意识，必无健康之身体。 156、动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。
从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。 157、人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。 158、喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。 159、养生八字诀：童心、猴行、蚁食、龟欲。像孩子一样无忧无虑，像猴子一样跳跳蹦蹦。像蚂蚁一样细嚼慢食，像乌龟一样淡泊寡欲。 160、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。 161、丝不织不成网，铁不炼不成钢；身体不炼不结实，意志不炼不坚强。 162、病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。 163、淡泊以明志，宁静以致远。牢记在心间，长寿过百年。 164、寿命的缩短和精力的虚耗成正比；
